「 ストレス 」 一覧

  昨日は、普通に夕食時のご飯食べ過ぎに注意したにも関わらず、 夜寝る直前に、冷凍うどん、冷凍ご飯やお菓子などを暴食してしまいました。 しかも、処方されている睡眠導入剤を飲んだ後フラフラにな …