カウント日記

【断パチ150日】【断煙55日目】【断酒5日目】少し片付きました

投稿日:

今日は苦手な片付けを少し。というか書類の整理に6時間使いました。。

多くはここ数年間のカードの明細やら案内やら。

部屋の一角に詰め込むように放置してあったので、

不要なものは捨て、必要な書類はまとめたりしてを繰り返していたら、

午後の時間をほとんど使ってしまいました。

 

それでも、仕事関連の書類は片付かず。

できれば続けてやりたいところですが、疲れそうなので明日は中止。

自分の悪い癖ですが、やり始めたら根詰めてしまうので、

意識的に休まないと、休職してる意味がなくなってしまいます。

とはいえ、ただ引きこもってるのもよくないので、

明日までは関東は晴れマーク。ハイキングと買い物に出かけるつもりです。

 

 

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-カウント日記

執筆者:


  1. したまち より:

    こんにちは!
    タカビーさんのところから、失礼します!
    したまち です!
    (気付けば、ワタシ今年で32なのでウルスさんとほぼ同年代でした…笑)

    ウルスさん、断煙も同時進行してるんですね((((;゜Д゜)))!
    ワタシも喫煙者なのですが………
    未だにvape と煙草の二刀流で抜けられておりません…………orz

    断パチ5ヶ月スゴいですね!!!

    ブックマークさせて頂いたので、
    頻繁にお伺いさせて頂きますね!

    一緒に頑張りましょう!\(^o^)/♪

    • ウルス より:

      >したまちさん
      ご訪問ありがとうございます!

      同年代のお仲間ができて心強いです^^

      日数ご覧いただければわかりますが、
      僕も100日近く経つまで、断煙は無理だとずっと思ってましたが、
      ちょっとしたきっかけで決断ができ、今のところは続いております。

      さらに、酒も、とある意味欲張って心配されたりもしますが、
      いざやめてみると、そんなに苦ではなかったりします。
      あくまで僕の体験ですので、ご自身に合った形で大丈夫ですよ^^

      後ほど、また掲示板等でも。
      今後ともよろしくお願いします。

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