断パチ/断煙/断酒の日数をカウントするための日記です。

「 カウント日記 」 一覧

【断パチ182日】【断煙87日】【断酒37日】適度に人と関わること

2017/11/05   -カウント日記

うー、なぜでしょう。流しは片付いたのに、料理を作る気が起きません。 カップ麺や惣菜とゼロキロカロリーの炭酸飲料みたいなダメな食生活。。 これも摂食障害みたいなものなのかな。。 断酒の弊害?? まあとに …

【断パチ181日】【断煙86日】【断酒36日】予定は狂ってなんぼ

2017/11/04   -カウント日記

手帳に、今日やろうと思って書いてあった予定は、 全部できませんでした。 でも、その代わり、昨日できなかったことと、 週明け月曜日にやろうと思ってたこと二つを前倒しでやってました。 時間が決まっている予 …

【断パチ180日】【断煙85日】【断酒35日】手帳に予定を書いてみる

2017/11/03   -カウント日記

昨日いただいたアドバイスを元に、手帳とペンを買って来ました。 百貨店の文具屋に歩いて行って、下見で考えていた予算、 手帳2000円、ペン1000円でピンと来たのがありました。 まあ、モンブランのウン十 …

no image

【断パチ179日】【断煙84日】【断酒34日】とりあえず諸々ありますが

2017/11/02   -カウント日記

今日は掲示板で知り合った方と、諸々の相談含めて飲んで来ました。 お酒については少し迷ったのですが、 今日のところはソフトドリンクにしました。   年末年始、実家に帰って、温泉に行って、 父と …

【断パチ178日】【断煙83日】【断酒33日】映画の日なので

2017/11/01   -カウント日記

アニメ映画を2本見て来ました。   『劇場版 響け!ユーフォニアム~届けたいメロディ~』   『コードギアス 反逆のルルーシュI 興道』   まあ、どちらも総集編といえば …

no image

【断パチ177日】【断煙82日】【断酒32日】10月が終わりまして食費は

2017/10/31   -カウント日記

今日もほとんど寝て過ごしてしまいました。 エアコンの暖房はつけ始めてしまいました。 今日で10月終わりで、ハロウィン的な料理をしたいと思っていましたが、 ちょっと仕事に手をつけられておらず、 今日も更 …

no image

【断パチ176日】【断煙81日】【断酒31日】何とか本日中に更新

2017/10/30   -カウント日記

仕事から帰ってきて、結局ほとんど何もせず、 途中で寝落ちまでしていたらしく、日付が変わる直前で起きました。 もう何だかとことんリズムが乱れていく。 そして寒い! なんだよこの部屋。。 エアコン暖房入れ …

no image

【断パチ175日】【断煙80日】【断酒30日】断酒が約1ヶ月続きました。

2017/10/29   -カウント日記

断酒30日目となります アルコールが無いことによる体の禁断症状、 というのはずっとありませんでしたが、 やけになった時に、0キロカロリーのコーラやサイダーをがぶ飲みし、 ちょっとしたつまみを一緒に食べ …

no image

【断パチ174日】【断煙79日】【断酒29日】「できませんでした」をやってみようか

2017/10/28   -カウント日記

今日は午前中に病院に行った以外は、これまでずっと寝たきり生活です。。 「家事をしなきゃ」 「仕事やらなきゃ」 と思っているのですが、 体が完全に拒否してます。 この感じ、休みを取る前と同じなんですよね …

【断パチ173日】【断煙78日】【断酒28日】パンダの赤ちゃんはまだですが

2017/10/27   -カウント日記

仕事や家事を忘れて、今日は上野動物園に行ってきました^^ まあ色々動物の写真を取りましたが、 とりあえず、クマ三頭。 一応、僕のウルスという名前はフランス語で「クマ(ours)」から来ています。 なの …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

借金

借金残り:200,000円