カウント日記

【断パチ167日】【断煙72日】【断酒22日】3日続くと習慣が壊れる。

投稿日:

家事が全くできない日々が続いています。。

ほんと風邪の時のような倦怠感。

考えすぎなのかもしれませんが。

 

肉は冷凍してあるから良いですが、

そろそろ野菜系がダメになってきているはず。。

明日は何かしら作ろう。

一度リズムが崩れると取り戻すのが大変です。

でも断だけは死守。

酒の代わりにダイエットコークで発散してるのは、

断パチでいうところの、ゲーセンやアプリ、

断煙でいうところの、電子タバコや禁煙パイポだったりするのでしょうか。

 

断酒は最優先ではないとはいえ、ちょっとだけ衝動が来ています。

 

 

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ
にほんブログ村

-カウント日記

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

【断パチ175日】【断煙80日】【断酒30日】断酒が約1ヶ月続きました。

断酒30日目となります アルコールが無いことによる体の禁断症状、 というのはずっとありませんでしたが、 やけになった時に、0キロカロリーのコーラやサイダーをがぶ飲みし、 ちょっとしたつまみを一緒に食べ …

no image

【断パチ174日】【断煙79日】【断酒29日】「できませんでした」をやってみようか

今日は午前中に病院に行った以外は、これまでずっと寝たきり生活です。。 「家事をしなきゃ」 「仕事やらなきゃ」 と思っているのですが、 体が完全に拒否してます。 この感じ、休みを取る前と同じなんですよね …

【断パチ162日】【断煙67日】【断酒17日】完全予約制の美味い焼肉店に行きましたが

今日は会社の少人数の懇親会があり、 会社のお金で焼肉をいただいてきました。   人気がゆえに予約が取れないような店なのですが、 経理の人が2ヶ月前に予約していて、 休職中の身分ですが、気にし …

【断パチ153日】【断煙58日】【断酒8日】エンゲル係数を下げたい

ちょっとお金のことばかり考えて憂鬱になったりします。 ただいま休職中で、傷病手当金が入ってきたとしても月収の3分の2程度、 借金の返済や医療費、水道光熱費、家賃等を引くと、 それ以外の食費含む生活費を …

no image

【断パチ168日】【断煙73日】【断酒23日】復活の兆し

とりあえず、今日の目標。 何とかひとりメシの復活ができたのでよかったです。 やっぱり自分は不安になりやすいことを実感したここ数日でした。   さて、そろそろ立ち直ってブログコンテンツ強化に踏 …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

借金

借金残り:200,000円