【断パチ169日】【断煙74日】【断酒24日】やっぱりもう少し時間がほしい

昨日少し復活しましたが、今日はまたちょっと動けず。

小さなことでの不安や、考えすぎなのが、

実生活に大きな影響を与えてしまいます。

料理もできず、やはり完全復活までにはまだ時間がほしいところです。

 

ただ、やはり何があっても、

自分の断パチだけは死守する。

これだけは、最優先として決めたこと。

 

他の何かで失敗したとしても、

これだけは絶対に譲れない。

病気の前に意思の力が無力だとしても。

病気の周りを固める間接的な意思の力と、

物理的、精神的な拘束により、ギャンブルしない状態を維持。

そうやって、これに関してだけは甘えずにやり遂げるしかない。

 

そして、強い意思すら、断にとっては不必要なのだとしたら、

それはやめよう。

 

もう、明日はパチスロ打ってもいいかな。

 

でも今日一日は絶対に打たない。

それの繰り返し。

それなら何とかなる。きっと大したことじゃない。

大げさにしてしまっているのは認知の歪み。

僕はもう一生、ギャンブルをやらずに、生きていける人間だ。

 

 

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