カウント日記

【断パチ187日】【断煙92日】【断酒42日】今日もちょっと面白いことを

投稿日:

今日は一日中出かけていました。

一人ですが、ちょっと面白いことを思いついたもので。

落ち着いたら記事を書きます。

 

さて、今日はシロクマ効果、あるいはカリギュラ効果について考えています。

「シロクマのことを考えるな」

と言われると、シロクマのことを考えずにはいられないということ。

 

やっぱり一理あるような気がしてます。

 

 

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ
にほんブログ村

-カウント日記

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

【断パチ199日】【断煙104日】怒りという感情をどうコントロールするか

復職のことを考えるにあたって、自分が捨てきれない感情の一つに、 無駄な労働をしてしまった100時間への恨み。 みたいなものがあります。   9月10月は、診断上や業務記録上は休職扱いになって …

no image

【断パチ142日目】昨日に引き続き【断煙47日目】

料理は一応しましたが、 1日結構ダウンしてました。 何もしなくても1日が終わっていく。 やりたかったことの1割もできてない気がする。 理想が高すぎるのか何なのか。  

no image

【断パチ132日目】とりあえず楽に【断煙37日目】

最近、カウント日数があんまり増えてる実感がありません。 別に日数をカウントすることが目的じゃなくて、 今日1日ギャンブルしないということを続けてみた結果、 日数も積み重なっていってるというだけなので。 …

no image

【断パチ175日】【断煙80日】【断酒30日】断酒が約1ヶ月続きました。

断酒30日目となります アルコールが無いことによる体の禁断症状、 というのはずっとありませんでしたが、 やけになった時に、0キロカロリーのコーラやサイダーをがぶ飲みし、 ちょっとしたつまみを一緒に食べ …

【断パチ194日】【断煙99日】【断酒49日】がっつり風邪ひきました

いや、まあがっつりというほどでも無いですが、熱もないですし。 ちょっと鼻がズビズビ、喉がズキズキする程度で、 適当な風邪薬飲んで横になってたら、 夜はだいぶましですが、 ちょっと外に出かけられる体調で …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

借金

借金残り:200,000円