男のひとりメシ

男のひとりメシ vol.56 男メシ的 かいわれツナマヨの和風おろしパスタ

投稿日:2017年10月5日 更新日:

ほぼ、飾り付けにしか使わないかいわれ大根が減らなかったので、

お昼にパスタにしてみました。

  • かいわれツナマヨの和風おろしパスタ
  • コーンポタージュ(インスタント)

ネットをちょっと見ながら、適当にアレンジしたら。

まあ食べられるけれど、なんか違うパスタになりましたw のにレシピ載せますw

 

(男ひとりメシ分)

  • パスタ:100g
  • ツナ缶:1缶(70g)
  • かいわれ大根:1/2パックくらい(あるだけ)
  • マヨネーズ:大さじ1
  • めんつゆ(2倍濃縮):大さじ1
  • 大根おろし:適宜(あれば)
  • 刻み海苔:適宜(あれば)
  1. パスタは表示時間通りに塩入れて茹でます。僕はレンジ茹で用の容器で楽します。
  2. ツナ缶とかいわれ大根をボウルに入れ、マヨネーズで和えます。
    男なら缶汁は切らなくて良いと判断しましたが、切った方がたぶん良いです。
  3. 茹で上がったパスタと2. を和えて、のり、大根おろしを載せてめんつゆをかけて完成。大根おろしは、話題のパック式を買ってみたので楽しました。

 

【一人暮らしに便利なレンジパスタ容器】

【大根おろしパック】

 

 

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

-男のひとりメシ
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

男のひとりメシ vol.53 パクチー三昧

とりあえず、今日は時間ができたので品数は意識して、 エスニックな感じで仕上げました。 海南鶏飯(ハイナンジーファン) エスニック風野菜スープ(白菜メイン) きゅうりのエスニック漬け 全品パクチー盛りま …

男のひとりメシ vol.38 カレー三昧

昨日のおでんの消費が難しかったのと、 特売の鶏モモ肉を使おうか冷凍しようか迷って結局使いました。   タンドリーチキン 昨日の残りおでんカレー ターメリックライス トマトとレタスのサラダ よ …

男のひとりメシ vol.59 疲れた時の常備菜

昨日は充実した1日になった反動がきたのか、 今日は完全に引きこもりでほとんど何もできませんでした。   料理も思っていたものを作る気力が湧かず、 最近作っておいた常備菜を早速使う羽目に。 & …

男のひとりメシ vol.40 うどんの日1

  トップバリュの冷凍うどんが5食入りで198円(税込)となかなかコスパがいいので、なるべく活用していきたいところです。 まずは立ち食いチェーンのセットのようなメニューをイメージしました。 …

男のひとりメシ vol.15 自分で作る味噌汁は最高

9月いっぱい一応休職という扱いですが、今日はちょっと仕事の連絡があり。 というかやっぱり、メールとか携帯で受け取れる状態にしてあるのがよくない。 できればそういうのを全てシャットアウトして1ヶ月きちん …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

借金

借金残り:200,000円