男のひとりメシ

男のひとりメシ vol.28 冷蔵庫を掃除して緑が生まれた

投稿日:

 

チンゲン菜とレタスとひき肉を消費しないといけなかったので、

そのまま炒め物に。

豆腐も邪魔だったので、白和えにしたらオール緑な感じになりました。

 

  • チンゲン菜とレタスのひき肉炒め
  • ほうれん草の白和え

 

ご飯というよりは、酒のアテに作った感じです。

今日はちょっと外に出かけましたが、夜は疲れたので飲んでしまってます。

 

青梗菜の挽肉炒め by QPXXX 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが274万品

これらを参考にしつつ、オイスターソースや醤油、酒等も入れて濃いめにしています。

 

ほうれん草の白和えのレシピ・作り方 | ほうれん草 【AJINOMOTO PARK】

白和えはこちら。

これで冷凍以外の野菜は玉ねぎ一個のみ。

鳥もも肉は明日処理しないといけないですが、買い出しには行かないとなあ。

-男のひとりメシ

執筆者:


  1. […] そぼろについては一昨日作っておいたものを温めただけです。 […]

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

男のひとりメシ vol.40 うどんの日1

  トップバリュの冷凍うどんが5食入りで198円(税込)となかなかコスパがいいので、なるべく活用していきたいところです。 まずは立ち食いチェーンのセットのようなメニューをイメージしました。 …

男のひとりメシ vol.18 ダイコン、大根、大混乱〜〜

3日連続鶏胸肉ですが、大根も消費したかったので、 大根が大活躍のメニューです。 今日は食べ過ぎを我慢して、明日の食料を取ってあります。。   鶏モモ肉のみぞれ煮 きんぴらごぼう 大根の味噌汁 …

男のひとりメシ vol.29 止まらない味

鶏モモ肉を今日中に使わなければいけなかったので、 ご飯、もしくは酒が進むメニューをということで。   ガリバタチキン レタスとトマト ニラと卵の味噌汁 Cookdoとかにあるので作ってみたい …

男のひとりメシ vol.56 男メシ的 かいわれツナマヨの和風おろしパスタ

ほぼ、飾り付けにしか使わないかいわれ大根が減らなかったので、 お昼にパスタにしてみました。 かいわれツナマヨの和風おろしパスタ コーンポタージュ(インスタント) ネットをちょっと見ながら、適当にアレン …

男のひとりメシ vol.65 適当に野菜を消費する焼きうどん

なんだか天気も悪いので、今日は基本大人しくしてます。 いやまあ引きこもってる時が多いんですけど。。 昼飯も簡単ですが自炊したので、一応アップします。   焼きうどん まあそのままです。 イオ …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

借金

借金残り:200,000円