男のひとりメシ

男のひとりメシ vol.11 ちょっとだけエスニック

投稿日:

今日はちょっとだけ精神的にハードな1日。

いや、明日からの方が実際はキツそうな気がしますけど。

まあ何とかなるのかな。

何とかなる、というか、なるようになる。

 

今日も作るのやめようかと思ったのですけど、

明日は多分作らないので冷蔵庫を少しでも片付けられればと。

 

  • ガパオライス
  • アボカドグラタン

あとは出来合いのサラダもつけてたのですけど出し忘れました。

レシピは以下を参考に。

ガパオライス | 大島菊枝さんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ

とりあえず、ナンプラーさえあれば何とかなりそうなところでチョイスしました。

 

アボカドは以下。

簡単!混ぜて焼くだけアボカドグラタン♪ by smooth [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが273万品

 

調子が悪い時にしてはちょっとくどかったかな。。

しばらくアボカドはいいですね。

 

 

-男のひとりメシ

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