【断パチ140日目】有効に時間の使い方？　は考え方次第【断煙45日目】

なかなか有意義な時間を過ごすことができない、と思ってしまったのですが、

朝早くに起きて、ギャンブル依存症克服の掲示板に書き込みをし、

こだわりの料理を作って、レンタルの映画を観ながら折り紙等、

休みの日にふさわしい過ごし方ができているのではないかと思うようにしました。

運動はちょっと今日は不足していますが、

ちょっとした買い物のついでの散歩も少しはしてますし、

まあこれでいいのかなあと。

休職期間はとりあえず続きますが、明日は一応社長と会話しに出かけます。

まあ業務とは直接関係ない諸々をまた話す感じになりますが、

別に辛い話ではないので、気楽に行ってきます。

さて、今日は3時の壁を乗り越えたいところですが、

果たしてよく眠れるでしょうか。