今日からトリプル断開始です。
断酒を始めるに至ったきっかけは、こちらの記事の通りです。
イライラするかなあと思ったら意外と平気です。
まあ断煙前は一ヶ月くらい普通に酒飲んでなかったですからね。
本来平気なはずなのに、いろいろ思考がゆがんでいたようです。
今日のひとりメシはとびきり美味かったです。
なかなかいい9月の最後でした。
↓↓クリックで応援お願いいたします
【断パチ146日】【断煙51日目】【断酒1日目】トリプル断開始
投稿日：2017年9月30日 更新日：
執筆者：ウルス
関連記事
-
-
【断パチ196日】【断煙101日】【断酒51日】ブログ作りは色々大変
風邪は少しずつ持ち直してきて、夜になって少し活動的になっておりますｗ ちょっと新しい試みとして、今度は図書館で本を借りてきて、 レビューというか、読書感想を書いてみたりしてます。 ギャンブル依存症本を …
-
-
【断パチ153日】【断煙58日】【断酒8日】エンゲル係数を下げたい
ちょっとお金のことばかり考えて憂鬱になったりします。 ただいま休職中で、傷病手当金が入ってきたとしても月収の3分の2程度、 借金の返済や医療費、水道光熱費、家賃等を引くと、 それ以外の食費含む生活費を …
-
-
【断パチ151日】【断煙56日】【断酒6日】天気が良かったのですが
明日から雨になる予報だったので、 今日は髪を切りに行って、少し歩きに行こうと思っていたのですが、 朝食の皿を洗っている時にめまいでフラフラして、 その後起きていられませんでした。 &nb …
-
-
【断パチ199日】【断煙104日】怒りという感情をどうコントロールするか
復職のことを考えるにあたって、自分が捨てきれない感情の一つに、 無駄な労働をしてしまった100時間への恨み。 みたいなものがあります。 9月10月は、診断上や業務記録上は休職扱いになって …
-
-
ちょっと疲れたので、本当にカウントのみ。 タバコも一ヶ月半吸ってないのか〜 記録更新中。頑張る。
-
-
2017/12/13
【断パチ220日】【断煙125日】気づいたら1週間も更新せず
-
-
2017/12/06
【断パチ212日】【断煙117日】今までできていたことができない
-
-
2017/12/04
【断パチ211日】【断煙116日】このすごい矛盾をどう扱えばいいのか
-
-
2017/12/02
-
-
2017/12/01
【断パチ208日】【断煙113日】依存対象がが過食になっただけ
- 【断パチ220日】【断煙125日】気づいたら1週間も更新せず 2017年12月13日
- 【断パチ212日】【断煙117日】今までできていたことができない 2017年12月5日
- 【断パチ211日】【断煙116日】このすごい矛盾をどう扱えばいいのか 2017年12月4日
- 【断パチ209日】【断煙114日】今日もとりあえず更新 2017年12月2日
- 【断パチ208日】【断煙113日】依存対象がが過食になっただけ 2017年12月1日