33歳独身男が断パチ・断煙の日々を綴る。
投稿日：
断酒始めても、特に身体的に禁断症状が出ることもなく、
普通に過ごせているつもりですが、
昨日の夜のように、急に何かの反動が来たこともあって、
やはり何かしらのストレスがかかっている可能性はあります。
もちろん、依存する対象は減らした方が、
抱えるストレスは減るはずなので、一時的なものと信じたいところですが、
何が無理で何が無理じゃないのか、なかなか自分では判断できないですね。
とりあえず今は、食費をなるべく抑えつつ、
それなりの料理を作ることを目標に楽しんでいきたいと思います。
2日連続、食費にはお金を使ってない！
↓↓クリックで応援お願いいたします
執筆者：ウルス
関連記事
【断パチ156日】【断煙61日】【断酒11日】10日で8100円
交際費除いた、10月現時点での食費です。 3万円は切れるペースではありますが、 2万円はやっぱり厳しいですかね。今の所、一食だけ外食してます。 朝昼はレトルトも多いですが、外食、コンビニ弁当は避けてま …
【断パチ109日目】タバコを吸わない日が続いて【断煙14日目】
タバコを止めて2週間が経ちました。 20歳でタバコを初めてから、一番長く禁煙したのが14日間だったので、 今日を乗り越えれば自己記録更新です。 断煙、とは一生吸わない覚悟。 思えば小さい …
【断パチ220日】【断煙125日】気づいたら1週間も更新せず
一度穴が開いてしまうと、途端に全てのやる気がなくなってしまう完璧主義。 それはきっと治らないのではない気がします。 では、治らないのなら治らないで、 ギャンブル依存症と同じく克服すればい …
【断パチ166日】【断煙71日】【断酒21日】今日も料理できず。。
今日は多摩動物公園に行ってきました。 いいリフレッシュになったつもりでしたが、 ちょっと色々疲れすぎたようです。 2日連続ひとりメシアップできませんでした。。やばいなこれは。。 写真など …
【断パチ165日】【断煙70日】【断酒20日】自己新記録達成
これまで、20歳でパチンコを始めてから、 ギャンブルをもっとも長くやめていた期間は164日でした。 なので、今日165日目をクリアすることによって新記録を達成します。 これで一つ、以前の …
2017/12/13
【断パチ220日】【断煙125日】気づいたら1週間も更新せず
2017/12/06
【断パチ212日】【断煙117日】今までできていたことができない
2017/12/04
【断パチ211日】【断煙116日】このすごい矛盾をどう扱えばいいのか
2017/12/02
2017/12/01
【断パチ208日】【断煙113日】依存対象がが過食になっただけ
