【断パチ149日】【断煙54日目】【断酒4日目】普通なつもりでも

断酒始めても、特に身体的に禁断症状が出ることもなく、

普通に過ごせているつもりですが、

昨日の夜のように、急に何かの反動が来たこともあって、

やはり何かしらのストレスがかかっている可能性はあります。

もちろん、依存する対象は減らした方が、

抱えるストレスは減るはずなので、一時的なものと信じたいところですが、

何が無理で何が無理じゃないのか、なかなか自分では判断できないですね。

とりあえず今は、食費をなるべく抑えつつ、

それなりの料理を作ることを目標に楽しんでいきたいと思います。

2日連続、食費にはお金を使ってない！

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