33歳独身男が断パチ・断煙の日々を綴る。
投稿日：
今日は苦手な片付けを少し。というか書類の整理に6時間使いました。。
多くはここ数年間のカードの明細やら案内やら。
部屋の一角に詰め込むように放置してあったので、
不要なものは捨て、必要な書類はまとめたりしてを繰り返していたら、
午後の時間をほとんど使ってしまいました。
それでも、仕事関連の書類は片付かず。
できれば続けてやりたいところですが、疲れそうなので明日は中止。
自分の悪い癖ですが、やり始めたら根詰めてしまうので、
意識的に休まないと、休職してる意味がなくなってしまいます。
とはいえ、ただ引きこもってるのもよくないので、
明日までは関東は晴れマーク。ハイキングと買い物に出かけるつもりです。
↓↓クリックで応援お願いいたします
執筆者：ウルス
関連記事
今日はセカンドオピニオン、というか、 違う精神科の無料カウンセリングというものを受けてきました。 辛い時には、ちょっとすがってみたくなるようなアドバイスだった気がします。 とりあえず、一 …
【断パチ170日】【断煙75日】【断酒25日】ひと段落したのかな
昨日書いた記事、ほとんど記憶にない！ それくらいなんかいっぱいいっぱいだったようでｗ でもとりあえず、ひと段落した（と思いたい）ので、 今日は安らかに寝ますｗ と思ったら、今度は仕事の方 …
【断パチ156日】【断煙61日】【断酒11日】10日で8100円
交際費除いた、10月現時点での食費です。 3万円は切れるペースではありますが、 2万円はやっぱり厳しいですかね。今の所、一食だけ外食してます。 朝昼はレトルトも多いですが、外食、コンビニ弁当は避けてま …
【断パチ134日目】適切な休み方をしない罪悪感？【断煙39日目】
今日は午前中2時間くらい母と話した以外は、 買い物して、酒のアテになる料理だけ作って、 ゲームして眠くなって盛大な昼寝が夜まで続き、 体調とリズムを崩すような1日になってしまいました。 …
やばい、洗濯も皿洗いもできてない。 まあ最悪皿はいいとして、明日着て行く服が困るな。。 まあ明日は打ち合わせだけだし、 適当にそこそこ綺麗なのをかき集めればいいかもしれないが。 ダメだ、ここまで落ちて …
2017/12/13
【断パチ220日】【断煙125日】気づいたら1週間も更新せず
2017/12/06
【断パチ212日】【断煙117日】今までできていたことができない
2017/12/04
【断パチ211日】【断煙116日】このすごい矛盾をどう扱えばいいのか
2017/12/02
2017/12/01
【断パチ208日】【断煙113日】依存対象がが過食になっただけ
こんにちは！
タカビーさんのところから、失礼します！
したまち です！
(気付けば、ワタシ今年で32なのでウルスさんとほぼ同年代でした…笑)
ウルスさん、断煙も同時進行してるんですね((((；゜Д゜)))！
ワタシも喫煙者なのですが………
未だにvape と煙草の二刀流で抜けられておりません…………orz
断パチ５ヶ月スゴいですね！！！
ブックマークさせて頂いたので、
頻繁にお伺いさせて頂きますね！
一緒に頑張りましょう！＼(^o^)／♪
＞したまちさん
ご訪問ありがとうございます！
同年代のお仲間ができて心強いです^^
日数ご覧いただければわかりますが、
僕も100日近く経つまで、断煙は無理だとずっと思ってましたが、
ちょっとしたきっかけで決断ができ、今のところは続いております。
さらに、酒も、とある意味欲張って心配されたりもしますが、
いざやめてみると、そんなに苦ではなかったりします。
あくまで僕の体験ですので、ご自身に合った形で大丈夫ですよ^^
後ほど、また掲示板等でも。
今後ともよろしくお願いします。