33歳独身男が断パチ・断煙の日々を綴る。
投稿日：
昨日の夜は取り乱していましたが、今日のところは落ち着いています。
ただ、今日1日ひどい二日酔いのためにほとんど活動できませんでしたが。。
やっぱり酒は毒だなあ。適量を飲むことが難しい僕にとっては毒でしかありません。
こんなにあとあと気持ち悪くなるものを好きになるってのは無理な話です。
じゃあやめろよ、って話ですが、論理的に割り切れる話でもないと思っています。
ギャンブル依存については、優先すべき課題なので、これはこのまま続けますが、
ギャンブル依存に至る背景となった、もっと根本的な自分の精神の問題について、
病気と考えるべきか、性質と考えるべきかで揺らいでいます。
今は、病気と考える方の本を読んでいますが、まだ半信半疑です。
どちらを取った方が、自分が楽になれるか、で判断していきたいと思います。
↓↓クリックで応援お願いいたします
執筆者：ウルス
関連記事
【断パチ220日】【断煙125日】気づいたら1週間も更新せず
一度穴が開いてしまうと、途端に全てのやる気がなくなってしまう完璧主義。 それはきっと治らないのではない気がします。 では、治らないのなら治らないで、 ギャンブル依存症と同じく克服すればい …
料理は一応しましたが、 1日結構ダウンしてました。 何もしなくても1日が終わっていく。 やりたかったことの1割もできてない気がする。 理想が高すぎるのか何なのか。
【断パチ177日】【断煙82日】【断酒32日】10月が終わりまして食費は
今日もほとんど寝て過ごしてしまいました。 エアコンの暖房はつけ始めてしまいました。 今日で10月終わりで、ハロウィン的な料理をしたいと思っていましたが、 ちょっと仕事に手をつけられておらず、 今日も更 …
【断パチ199日】【断煙104日】怒りという感情をどうコントロールするか
復職のことを考えるにあたって、自分が捨てきれない感情の一つに、 無駄な労働をしてしまった100時間への恨み。 みたいなものがあります。 9月10月は、診断上や業務記録上は休職扱いになって …
【断パチ183日】【断煙88日】【断酒38日】依存は乗り移る霊
3つの断は続いていますが、相変わらず家事炊事などができない日々は続き、 それ以外の予定は、少しずつこなせているものの、 どうしてか、ちゃんとした生活をすることに対しての抵抗があります。 …
2017/12/13
【断パチ220日】【断煙125日】気づいたら1週間も更新せず
2017/12/06
【断パチ212日】【断煙117日】今までできていたことができない
2017/12/04
【断パチ211日】【断煙116日】このすごい矛盾をどう扱えばいいのか
2017/12/02
2017/12/01
【断パチ208日】【断煙113日】依存対象がが過食になっただけ
