男のひとりメシ

男のひとりメシ vol.4 肝心なところを忘れ。。

投稿日:

炭水化物メインなのは変わらず、です。

なるべくあり物の野菜を消化する感じでいきたかったのですが、

スーパーに行ったら結構色々買ってしまいました。

明日からの献立が難易度高し?

 

  • レタスチャーハン
  • 青梗菜としめじの中華風スープ

今日はちょっと人と電話しながら料理していたためか、

チャーハンに肝心の卵を入れ忘れたことに食べ終わってから気づきました。。

味付けは以下を参考にしつつ、

半額のひき肉を使ったり玉ねぎ入れたりアレンジしてたら卵を忘れるという。。

☆私のイチオシ!究極のレタスチャーハン☆ by yuki☆nao [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが273万品

チャーハンの卵入れるタイミングは色々あるので研究してみたかったのですが。。

 

スープは以下のレシピを参考に、彩りを気にしてにんじんを入れました。

チンゲンサイとキノコの中華スープ レシピ・作り方 by nyatz|楽天レシピ

 

ちょっと切り物が多いとめんどくさいですね。

なるべく平日は労力を使わないのがいいのですが、

まあそのあたりも研究と経験が積まれていけばいいのかなと。

-男のひとりメシ

執筆者:


  1. […] 以前作ったチャーハンでは、卵を入れるのを失念していましたが、 […]

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

男のひとりメシ 番外編1 蒙古タンメン中本「チーズの一撃」でノックアウト

一応、このひとりメシのコーナー、 これまで全然自炊をしてこなかった独身男が、 自炊を通して成長していくというストーリーのドラマなのですが(え) ここ最近のように精神的にまいってたり、体調が悪かったりし …

男のひとりメシ vol.42 麺処「zaiakukan」

昨日はうどんでしたが、今日は。。   味噌バターコーンラーメン 先日ラーメンサラダを作った時の麺と、 特売時の冷凍ひき肉があったので味噌ラーメンに。 まあさすがに、本当に美味いラーメン屋には …

男のひとりメシ vol.58 牛肉買っちゃった♪ えのきのハヤシライス

今日もちょっとやる気が起きなくて、自炊危うかったです。 多分、午前中の診察で医者から「自炊は太るよ」と 軽くディスられたのが影響してるかもです。   確かに、ひとりメシで炭水化物をなるべく摂 …

男のひとりメシ vol.64 やっぱり多少は具を入れたいペペロンチーノ

今日は夜に会食(飲み会)の予定があり、 ひとりメシ更新できないかなあと思っていたのですが、 昼に少し余裕ができたので有り物で簡単に作りました。 キャベツとベーコンのペペロンチーノ サラダ菜とミニトマト …

男のひとりメシ vol.33 卵焼きにはしらすが一番

今日はこれから出かけるので弁当を作りました。 外ランチも惹かれますけど、やっぱりラーメンになってしまうので、 肝臓と財布を守る為にも、弁当にしました。   ごはん(梅干し・鮭フレーク) しら …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

断パチ2900 日目

借金

借金残り:200,000円
blogmura_pvcount
S