「 投稿者アーカイブ:ウルス 」 一覧

【断パチ203日】【断煙108日】決めるのは自分。自決しろってことですか?

2017/11/26   -カウント日記

なんだか色々痛いエントリが続いているようですが、 この辺りが、おそらく封印されたブラックウルスの本領発揮と言うところで、 30代の厨二病感情が炸裂しております。   さて、昨日の診察の結果、 …

【断パチ202日】【断煙107日】独身、一人暮らしのうつ病

2017/11/25   -カウント日記
 

  うつ病の回復エピソード? まあ症例のエピソードについてですが、 結構多くが、30代とか40代の妻子ある働き盛りの男性で、 客観的に辛いと思われる労働の果てに体調を崩し、 奥さんの勧めで精 …

【断パチ201日】【断煙106日】決めるのは自分

2017/11/24   -カウント日記

今日はセカンドオピニオン、というか、 違う精神科の無料カウンセリングというものを受けてきました。   辛い時には、ちょっとすがってみたくなるようなアドバイスだった気がします。 とりあえず、一 …

【断パチ200日】【断煙105日】「死にたい」の検索結果が大きく変わっている。

2017/11/23   -カウント日記
 

  最近は「死にたい」なんて検索することはありませんでしたが、 ふと、気になって久しぶりに検索をしてみました。 たまに病んでくると、メンヘラ10代女子じゃなくても気になる時が出てくるのです。 …

【断パチ199日】【断煙104日】怒りという感情をどうコントロールするか

2017/11/22   -カウント日記

復職のことを考えるにあたって、自分が捨てきれない感情の一つに、 無駄な労働をしてしまった100時間への恨み。 みたいなものがあります。   9月10月は、診断上や業務記録上は休職扱いになって …

【断パチ198日】【断煙103日】今日は比較的落ち着きましたが

2017/11/21   -カウント日記

昨日の夜は取り乱していましたが、今日のところは落ち着いています。 ただ、今日1日ひどい二日酔いのためにほとんど活動できませんでしたが。。 やっぱり酒は毒だなあ。適量を飲むことが難しい僕にとっては毒でし …

【東京フリーきっぷエリア限定!】駅名しりとりチャレンジの旅 Part6 〜舎人ライナーも活用! そして昼はやっぱりラーメンw〜

駅名しりとりの旅記録、第6弾です。 駅しりとりの旅、佳境に入ってきました。東京フリーきっぷだけで行ける範囲でいったいどこまでしりとりを続けられることができるのか? 多分、わかる人はごく少数だと思われる …

酒を解禁した理由

2017/11/21   -雑記

酒を解禁した理由について正直に話しますと、 ある意味、断ギャンブルや断煙よりも問題になりそうな行為をしてしまったからです。   具体的には 「過食」「処方薬の濫用」「自傷行為」 です。 &n …

【断パチ197日】【断煙102日】断酒やめてしまいました

2017/11/20   -カウント日記

今日は酒を買って飲んでしまいました。 やっぱり酒については、「断」と言えるほど、 一生飲まない覚悟があるかと言えば、そこまでではなかったですし、 最近、酒を飲まない代わりの炭酸飲料や過食、あとちょっと …

【レビュー2】坂元薫「非定型うつ病 (最新医学がとことんわかる)」(PHP研究所)

僕はパチンコパチスロに依存している時間より長く、精神科・心療内科にかかっていますが、自分が何かの病気だと言われたことはありません。 なので病識というものがないのです。まあそれなりに気分が悪かったり、抗 …

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