「 カウント日記 」 一覧

  うつ病の回復エピソード？ まあ症例のエピソードについてですが、 結構多くが、30代とか40代の妻子ある働き盛りの男性で、 客観的に辛いと思われる労働の果てに体調を崩し、 奥さんの勧めで精 …

今日はセカンドオピニオン、というか、 違う精神科の無料カウンセリングというものを受けてきました。   辛い時には、ちょっとすがってみたくなるようなアドバイスだった気がします。 とりあえず、一 …

  最近は「死にたい」なんて検索することはありませんでしたが、 ふと、気になって久しぶりに検索をしてみました。 たまに病んでくると、メンヘラ10代女子じゃなくても気になる時が出てくるのです。 …

復職のことを考えるにあたって、自分が捨てきれない感情の一つに、 無駄な労働をしてしまった100時間への恨み。 みたいなものがあります。   9月10月は、診断上や業務記録上は休職扱いになって …

昨日の夜は取り乱していましたが、今日のところは落ち着いています。 ただ、今日1日ひどい二日酔いのためにほとんど活動できませんでしたが。。 やっぱり酒は毒だなあ。適量を飲むことが難しい僕にとっては毒でし …

今日は酒を買って飲んでしまいました。 やっぱり酒については、「断」と言えるほど、 一生飲まない覚悟があるかと言えば、そこまでではなかったですし、 最近、酒を飲まない代わりの炭酸飲料や過食、あとちょっと …

風邪は少しずつ持ち直してきて、夜になって少し活動的になっておりますｗ ちょっと新しい試みとして、今度は図書館で本を借りてきて、 レビューというか、読書感想を書いてみたりしてます。 ギャンブル依存症本を …

今日も病院に行った以外はほとんど寝ていましたが、 もしかしたら風が悪化しているかもしれません。 以前、平熱が低い話をしたことがありました。 その時に熱を測ったら35.2℃だったのですけど、 先ほど測り …

いや、まあがっつりというほどでも無いですが、熱もないですし。 ちょっと鼻がズビズビ、喉がズキズキする程度で、 適当な風邪薬飲んで横になってたら、 夜はだいぶましですが、 ちょっと外に出かけられる体調で …

休職するにあたり、他の人に引き継いだ仕事があるのですが、 お客さんが指定した納期から2日遅れての納品となってました。   僕が担当していた時には、まあギリギリな時はありましたが、 少なくとも …