「 男のひとりメシ 」 一覧

何と2週間以上、自炊をしてなくて、食費がやばいことになってました。 ただ、ちょっと感覚を取り戻そうと、調子がいい深夜に、 久しぶりにフライパンつかって夜食をつくりました。 食材はヤバめかもしれませんが …

はい、ちょっとまだ自炊スランプが続いているので、 前回の蒙古タンメン中本「チーズの一撃」に続き、 カップ麺のレビューをします。 本日11/7にファミリーマートで先行発売されましたのが、 『ペヤングもっ …

一応、このひとりメシのコーナー、 これまで全然自炊をしてこなかった独身男が、 自炊を通して成長していくというストーリーのドラマなのですが（え） ここ最近のように精神的にまいってたり、体調が悪かったりし …

この3日ほど、自炊ができていませんでした。 代わりにコンビニでコーラとつまみみたいな感じで擬似やけ酒。 って昨日も書いたな。。   やっと今日の夜は作れる体調に戻ったのでひとりメシ復活です。 …

鶏モモ肉とブロッコリーがあったら、 とりあえずシチューしか思いつかなくて 今日はこんな感じです。 クリームシチュー レタス（マヨネーズどーん！！ｗ） なんかやっぱり少しだけ糖質を意識して、 夜の炭水化 …

昨日更新できなかったのですが、 今日もちょっとだけ手抜き料理です。 鶏モモ肉のステーキ（バジル＆ガーリック） コーンサラダ（適当） コンソメスープ（適当）   今日はもうちょっと頑張れるかと …

今日はやっぱりほとんど動いてないので、 夜は炭水化物を自重します。 鶏ムネ肉とズッキーニの洋風炒め 卵とピクルスのサラダ ポタージュ（インスタント） 一応、冷凍のごはんはありますが、今日は食べてません …

なんだか天気も悪いので、今日は基本大人しくしてます。 いやまあ引きこもってる時が多いんですけど。。 昼飯も簡単ですが自炊したので、一応アップします。   焼きうどん まあそのままです。 イオ …

今日は夜に会食（飲み会）の予定があり、 ひとりメシ更新できないかなあと思っていたのですが、 昼に少し余裕ができたので有り物で簡単に作りました。 キャベツとベーコンのペペロンチーノ サラダ菜とミニトマト …

昨日も中華でしたが、今日も中華です。 とにかくキャベツが減らない！ そろそろやばくなってきてますｗ   回鍋肉（ホイコーロー） 高菜納豆 もやしとワカメの味噌汁 ごはん いやあ、夜のメニュー …