男のひとりメシ vol.70　適当な夜食ですが、久しぶりに。

何と2週間以上、自炊をしてなくて、食費がやばいことになってました。

ただ、ちょっと感覚を取り戻そうと、調子がいい深夜に、

久しぶりにフライパンつかって夜食をつくりました。

食材はヤバめかもしれませんが、火を通せば何とかなりそうなのを選んで調理です。

 

• スクランブルエッグ
• ツナピーマンの炒め物

スクランブルエッグはマジックソルトとバターで味付け。

ツナピーマンの炒め物は、醤油のみのシンプルな味付け。

 

まあなんか弁当とかによく使うメニューですが、

今日はゼロキロカロリーサイダーのアテになってます。

 

深夜ですが、炭水化物が無いので勝手によしとしますｗ

 

完璧主義だからダメなんです。

もっと、こうゆるく続けないとね。。

もう、メニュー被りとか関係なく、

作れたらアップしていきますわ。

 

しかしうめえ。。

自分で作る飯ははうめえよお。。

 

コンビニ、カップ麺はやっぱりダメです。

もうそういう舌じゃなくなってるんです。

たまに食べるからいいのです。

 

 

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