カウント日記

【断パチ163日】【断煙68日】【断酒18日】寒いし低体温

投稿日:

今日は寒くて、なんだか風邪の引き始めのようなだるさがあり、

熱を測ってみたところ、、

 

 

35.2℃ (笑)

 

 

いや、熱がないにもほどがある。。

 

というか以前から低体温気味なのはわかってましたけど、

これほどとは。。

 

うーん、タバコやめて食事改善しつつあるけど、

風呂や暖かい飲み物や運動とかも徐々に整えていかないとです。。

 

それでは、おやすみなさい。

 

 

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ
にほんブログ村

-カウント日記

執筆者:


  1. したまち より:

    35.2℃((((;゜Д゜)))笑
    ウルスさーーーーん!!!!((((;゜Д゜)))

    スゴいっすね。35.2が平熱って初めて聞きましたわ。
    不都合がないなら、無理しないでくださいね(;´∀`)

    • ウルス より:

      したまちさん、
      コメントありがとうございます!

      平熱は35.5℃くらいなんですよね(それでも低い)
      インフルにかかった時は37.5℃くらいしか上がらなかったので、
      最初は軽い風邪だと思っていたら実は。。
      って感じでした。。

      しっかりあったかくして寝ます〜^^
      おやすみなさい。

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

【断パチ149日】【断煙54日目】【断酒4日目】普通なつもりでも

断酒始めても、特に身体的に禁断症状が出ることもなく、 普通に過ごせているつもりですが、 昨日の夜のように、急に何かの反動が来たこともあって、 やはり何かしらのストレスがかかっている可能性はあります。 …

【断パチ199日】【断煙104日】怒りという感情をどうコントロールするか

復職のことを考えるにあたって、自分が捨てきれない感情の一つに、 無駄な労働をしてしまった100時間への恨み。 みたいなものがあります。   9月10月は、診断上や業務記録上は休職扱いになって …

no image

【断パチ117日目】楽になったのだろうか【断煙22日目】

これは、楽になったのだろうか。 いやまあ、確かに楽になったのかもしれない。 でもスリップの危険は増している。 ちょっと心の整理が必要だ。 その為の休職期間でもあるのか。 何とか9月、自分の人生を落ち着 …

【断パチ188日】【断煙93日】【断酒43日】自分の道は自分で作るしかない

毎週土曜日は午前中に病院があるので、だいたい過ごし方が決まってしまいます。 休職中は通わないといけないので仕方ないですが、 復職したら4週にいっぺんくらいにしたいですね。 どうせ基本、薬をもらうだけな …

no image

【断パチ169日】【断煙74日】【断酒24日】やっぱりもう少し時間がほしい

昨日少し復活しましたが、今日はまたちょっと動けず。 小さなことでの不安や、考えすぎなのが、 実生活に大きな影響を与えてしまいます。 料理もできず、やはり完全復活までにはまだ時間がほしいところです。 & …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

借金

借金残り:200,000円