カウント日記

【断パチ171日】【断煙76日】【断酒26日】悪いものが溜まっていく感じ

投稿日:

まだスランプを抜け出せず。

酒やタバコやもちろんパチに逃げることはないですが、

ポテチやゼロkcalのコーラやサイダーなんかで、

フェイク一人飲みをしている感じです。

 

今日は午後はほとんど仕事といった感じだったので、

やっぱりまだ休職できてる感じがしません;;

 

大した時間じゃなくても、その前後の準備や予定の調整
(まあ調整する予定もないけれど)

などしていたら、やっぱり半日とかは潰れてしまいます。

今日も終わったら19時すぎてて、

なんか作る気になれず。

 

ネガティブな吐き出しの日記じゃなくて、

もうちょっと有意義な記事を書きたいですけど。

なんかちょっとしばらくは無理そうだなあ。

 

 

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ
にほんブログ村

-カウント日記

執筆者:


  1. あーみん より:

    ウッチャン

    こんばんは。あーみんです。
    夜分にごめんなさいね

    今日は午後からお仕事お疲れ様でした。
    まだスランプから抜け出せずって大丈夫ですか?

    今日はゆっくり眠れるといいですね。
    早くウッチャンが元気になれるように祈ってます♪

    それでは、また訪問させて頂きますね(*^^*)
    おやすみなさい(*_ _)zzZ

    • ウルス より:

      あーみん

      訪問、コメントいただいてありがとうございます!^^

      ごめんなさい、心配おかけして。。
      普段の家事とかそういったものがなかなかできずにいます。。
      食材がかなり怪しくなってきたので、なんとか消化したいのですけど、、

      明日は何おないはずなので、できるところから少しずつ持ち直していきます^^;

      それではおやすみなさい〜

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

【断パチ153日】【断煙58日】【断酒8日】エンゲル係数を下げたい

ちょっとお金のことばかり考えて憂鬱になったりします。 ただいま休職中で、傷病手当金が入ってきたとしても月収の3分の2程度、 借金の返済や医療費、水道光熱費、家賃等を引くと、 それ以外の食費含む生活費を …

no image

【断パチ134日目】適切な休み方をしない罪悪感?【断煙39日目】

今日は午前中2時間くらい母と話した以外は、 買い物して、酒のアテになる料理だけ作って、 ゲームして眠くなって盛大な昼寝が夜まで続き、 体調とリズムを崩すような1日になってしまいました。   …

【断パチ188日】【断煙93日】【断酒43日】自分の道は自分で作るしかない

毎週土曜日は午前中に病院があるので、だいたい過ごし方が決まってしまいます。 休職中は通わないといけないので仕方ないですが、 復職したら4週にいっぺんくらいにしたいですね。 どうせ基本、薬をもらうだけな …

no image

【断パチ118日目】とりあえずひと段落【断煙23日目】

今日は両親と電話で話し込みました。 まあいろいろです。 そのうちこのブログでもきちんと書けたらと思いますが、 今日はちょっと疲れました。   医者にも言われましたが、 休職期間中だからと言っ …

【断パチ201日】【断煙106日】決めるのは自分

今日はセカンドオピニオン、というか、 違う精神科の無料カウンセリングというものを受けてきました。   辛い時には、ちょっとすがってみたくなるようなアドバイスだった気がします。 とりあえず、一 …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

借金

借金残り:200,000円