この3日ほど、自炊ができていませんでした。
代わりにコンビニでコーラとつまみみたいな感じで擬似やけ酒。
って昨日も書いたな。。
やっと今日の夜は作れる体調に戻ったのでひとりメシ復活です。
- 特製塩ラーメン
- 鶏チャーシュー(鶏ハム)
- 玉子
- 青梗菜
- 白髪ねぎ
- 糸唐辛子
メンマ買ってたのに乗せるの忘れました。
夜の炭水化物ですが、少量のひと玉なのでOKとします。
ここ最近食べなくて痩せたので。。
今回の鶏ハムは食べてみたらちょっと生っぽくて不安です。
初回はうまくいったのですが、加減がなかなか難しいですね。
食費2万円切りはもう難しくなってしまいましたが、
当初の目標の3万円以内は何とかできればと思っています。
徐々に節約術を身につけつつ。
余裕のある精神状態でひとりメシと断生活を続けられるように、
今はゆっくり休みます。
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