男のひとりメシ vol.42 麺処「zaiakukan」

2017/09/23   -男のひとりメシ

昨日はうどんでしたが、今日は。。   味噌バターコーンラーメン 先日ラーメンサラダを作った時の麺と、 特売時の冷凍ひき肉があったので味噌ラーメンに。 まあさすがに、本当に美味いラーメン屋には …

頑張ったつもりですが、やはりうまく眠れず

2017/09/23   -メンタルヘルス

昨日はトータル3時間ほどの睡眠で、3時に目が覚めてからずっと起きてました。   朝からギャンブル依存症克服の掲示板に書き込みしつつ、 朝食を作り皿洗い。早めにハイキングに出かけ、 昼過ぎまで …

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【断パチ138日目】ちょっと疲れ気味かな【断煙43日目】

2017/09/22   -カウント日記

いろいろ書きたい事はあるはずなのですが、 ちょっと日数をカウントするだけで終わりそうです。 とりあえず3時から起きてるので、そろそろ限界がきそうです。 なんとか23時頃まで頑張りたいところですが。。 …

男のひとりメシ vol.41 うどんの日2

2017/09/22   -男のひとりメシ

うどんの日第二弾。 ちなみに昼は外食をしてしまったので、 きつねうどんは朝食、こちらは夕食になります。   汁なし坦々うどん もうちょっと美味そうに盛り付けられたらなあ。 レシピは以下のを参 …

男のひとりメシ vol.40 うどんの日1

2017/09/22   -男のひとりメシ

  トップバリュの冷凍うどんが5食入りで198円(税込)となかなかコスパがいいので、なるべく活用していきたいところです。 まずは立ち食いチェーンのセットのようなメニューをイメージしました。 …

何時に寝ても、必ず3時に起きてしまう

2017/09/22   -メンタルヘルス

タイトルの通りですが、不眠の症状のうち、 早朝覚醒、あるいは中途覚醒が最近顕著です。 もともと、これに寝つきが悪くなる入眠困難もあったのですが、 こちらは現在の処方でうまく行っているようで、そこまで気 …

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【断パチ137日目】晴れてたのに出かけられなかったけど【断煙42日目】

2017/09/21   -カウント日記

今日はいい天気だったので、できればハイキングを決行したかったのですけど、 夜の眠りが浅かった事など、いろいろあって昼過ぎまで動けず、 腹痛でトイレから出られないことも重なって、 近所での買い物程度での …

男のひとりメシ vol.39 北海道の名物といえば

2017/09/21   -男のひとりメシ

北海道名物、といえば、 魚介やジンギスカンなどもそうですが、 やはり、これはあると思います!   ラーメンサラダ!! どーん すみません、今日はこれだけです。 札幌あたりの居酒屋には大抵ある …

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【断パチ136日目】少しすっきり【断煙41日目】

2017/09/20   -カウント日記

今日はちょっと社長と腹を割って話した。 いろいろ問題のある会社かもしれないけど、 まあ、こういうところが8年続けてきた理由なのかもしれない。   とりあえず今日はあまり整理しきれないので、 …

男のひとりメシ vol.38 カレー三昧

2017/09/20   -男のひとりメシ

昨日のおでんの消費が難しかったのと、 特売の鶏モモ肉を使おうか冷凍しようか迷って結局使いました。   タンドリーチキン 昨日の残りおでんカレー ターメリックライス トマトとレタスのサラダ よ …

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