33歳独身男が断パチ・断煙の日々を綴る。
投稿日：
うどんの日第二弾。
ちなみに昼は外食をしてしまったので、
きつねうどんは朝食、こちらは夕食になります。
もうちょっと美味そうに盛り付けられたらなあ。
レシピは以下のを参考にしつつ、鷹の爪と白髪葱のトッピングとしました。
汁なし坦々うどん レシピ 秋山 能久さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう
さらに追い飯もしているので、やはり炭水化物な組み合わせです。
飲んでないし、午前中は歩き回ったと言え、やはり太る一方ですかね。
執筆者：ウルス
関連記事
昨日の夜はインスタントな感じで済ませてしまったので、 今日はなんとしてでも自炊をしたかったのですが、 朝は冷凍チャーハン、昼はコーンフレークと調子が出ず。 夜も危うくでしたが、食材を余らせるわけにはい …
これまでの健康診断で、肝臓の数値が悪くて、脂肪肝ぎみだと言われてたのですが、 今年の8月に受けた時は、数値が標準ほどまで下がっていました。 自炊と酒を節約していたおかげでもあります。 外食だとラーメン …
とりあえず、今日は時間ができたので品数は意識して、 エスニックな感じで仕上げました。 海南鶏飯（ハイナンジーファン） エスニック風野菜スープ（白菜メイン） きゅうりのエスニック漬け 全品パクチー盛りま …
今日はこれから出かけるので弁当を作りました。 外ランチも惹かれますけど、やっぱりラーメンになってしまうので、 肝臓と財布を守る為にも、弁当にしました。 ごはん（梅干し・鮭フレーク） しら …
9月いっぱい一応休職という扱いですが、今日はちょっと仕事の連絡があり。 というかやっぱり、メールとか携帯で受け取れる状態にしてあるのがよくない。 できればそういうのを全てシャットアウトして1ヶ月きちん …
2017/12/13
【断パチ220日】【断煙125日】気づいたら1週間も更新せず
2017/12/06
【断パチ212日】【断煙117日】今までできていたことができない
2017/12/04
【断パチ211日】【断煙116日】このすごい矛盾をどう扱えばいいのか
2017/12/02
2017/12/01
【断パチ208日】【断煙113日】依存対象がが過食になっただけ
