カウント日記

【断パチ151日】【断煙56日】【断酒6日】天気が良かったのですが

投稿日:

 

明日から雨になる予報だったので、

今日は髪を切りに行って、少し歩きに行こうと思っていたのですが、

朝食の皿を洗っている時にめまいでフラフラして、

その後起きていられませんでした。

 

今日も3時間程度の睡眠で目が覚めてしまい、

そのまま起きていたのですが、やっぱり睡眠時間が足りなくてダメだったようです。

 

休職中あるあるなのかもしれませんが、

なんか休んでいることがダメな気がして、

少しでも有意義に時間を使わなければ、ということに追われて、

あまり心が休まってない感じです。

 

やっぱりそれは避けたいところですが、

なかなか性分なもので難しいところです。

 

今日は頑張ってもうサボることにしたので、

早めのカウントで終わりにします。

 

 

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ
にほんブログ村

-カウント日記

執筆者:


  1. したまち より:

    心も体も無理は良くないですよね。(;´∀`)

    疲れてる時に頑張り過ぎると、
    心も体も取り返しつかなくなったりしちゃいますし………

    ゆっくり休んでください(;´∀`)♪

    • ウルス より:

      >したまちさん
      お気遣いいただきありがとうございます^^
      でも休もうと思ってたのですが、ブログが気になって、
      カスタマイズをちょこちょこやってしまったり。。

      幸いまだしばらくは、嫌なことやらずにすむ状況なので、
      休みはしっかり取りつつ、でも楽しいことは積極的にやっていきたいと思います。

したまち へ返信する コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

【断パチ164日】【断煙69日】【断酒19日】吉祥寺No.1? のつけ麺を食べた結果

今日は吉祥寺をぶらつきました。 目的については、ちょっと別の記事にしたいと思いますが、 今日は弁当を作れなかったので、 今月、交際を除けば2回目の外食です。   食費20000円切りが現実的 …

no image

【断パチ143日】代わり映えしない【断煙48日目】

昨日から少しは回復するかなあと思ってましたが、 今日も引きこもり生活です。 もちろん、休むべき時に休んでおかしくないはずなのですが、 どうしても時間を無駄にしてしまったような気がして、 なかなか自分を …

no image

【断パチ148日】【断煙53日目】【断酒3日目】今日は引きこもり

今日は午後から会社に行く予定だったのですが、 急遽リスケで、明日となりました。 心の準備とか予定とかの調整がつかなくなると多少パニックになります。   というか、やっぱり正当な手続きを踏んで …

no image

【断パチ126日目】もう1/3の休みが終わったか。。【断煙31日目】

9月も10日が過ぎて、1ヶ月の休職期間の1/3が終わってしまいました。 上手に休むのって難しいですね。 医者からは外に出るように言われて、先週は神田川の橋を全部歩く、 なんて企画もしたり、少し遠くの公 …

no image

【断パチ170日】【断煙75日】【断酒25日】ひと段落したのかな

昨日書いた記事、ほとんど記憶にない! それくらいなんかいっぱいいっぱいだったようでw でもとりあえず、ひと段落した(と思いたい)ので、 今日は安らかに寝ますw   と思ったら、今度は仕事の方 …

adsense

ブログランキング

↓↓クリックで応援お願いいたします

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ にほんブログ村

ギャンブル依存症ランキング

断パチカウンター

借金

借金残り:200,000円