「 月別アーカイブ:2017年09月 」 一覧

男のひとりメシ vol.23 肉無しヘルシー

2017/09/10   -男のひとりメシ

タバコをやめて1ヶ月が経ちましたが、 それと同時に5キロ太りました。。 その前に6キロ痩せていたアドバンテージがほとんどなくなっています。   そろそろ食べ過ぎにも注意しなければいけません …

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【断パチ125日目】断煙1ヶ月達成【断煙30日目】

2017/09/09   -カウント日記

禁煙ではなく、一生吸わない覚悟の断煙。 これを敢行してから間も無く一ヶ月となります。   20歳から吸い始めて13年、ちょっとした禁煙はしたことがあったものの、 二週間が最長記録だったので、 …

男のひとりメシ vol.22 北の大地メニュー

2017/09/09   -男のひとりメシ

今日はある意味手抜きですが、情熱は注いだメニューとなります。 僕の生まれと育ちは基本北海道なのですが、 その北海道リスペクトメニューです。   みよしの盛カレー(リスペクト) コールスロー風 …

【折り紙:神谷哲史:アマガエル】久しぶりに複雑なの折った

2017/09/09   -折り紙

「神谷哲史作品集2(おりがみはうす刊)」に収録されている作品。 大きめの折り紙がなんとか手に入ったので、久しぶりに複雑な作品を折ってみました。 それにしても、全然プロみたいにうまく行かないな。。 & …

男のひとりメシ vol.21 弁当男子編 part2

2017/09/09   -男のひとりメシ

今日は午前中通院なのですが、 まあその帰りにラーメンでも食べそうな感じになってきたので、 せっかく減ったγ-GTP、なるべく誘惑を断ち切るべく、 今日は朝早く起きたこともあって、朝食と同時に弁当も作っ …

【断パチ124日目】きちんと休んでいるつもりだけど【断煙29日目】

2017/09/08   -カウント日記

一応、休職期間中。 今日はちょっととある公園に行って、 適当に食材と、あと靴下を買って帰ってきました。   弁当作ったりアヒージョ作ったり、料理は楽しみにやっているものの、 それ以外の家事は …

男のひとりメシ vol.20 カスエラ一番〜電話は二番〜♪

2017/09/08   -男のひとりメシ

今日はちょっと昼間散歩に行って、帰ってきてから超早めの晩飯。 というか家飲み敢行! 本当は睡眠薬など飲んでるので、 できれば酒は避けたい(シャレ?)ところですけど、 今日はあるものを作りたくて仕方なか …

男のひとりメシ vol.19 弁当男子編

2017/09/08   -男のひとりメシ

今日はちょっと出かけることにしたのですが、 外食でラーメンというパターンになりがちなので、 節約と健康のために今日は弁当持参です。   梅干しご飯(わさびふりかけ少々) 冷凍からあげ 小松菜 …

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【断パチ123日目】気づいたら夜【断煙28日目】

2017/09/07   -カウント日記

今日はブログの整備をいろいろやろうとしたのですが、 ほとんど進まず。 というのも、ちょっとディレクトリ構成が気になって、 ルートディレクトリでサイト表示できるような調整をしたら、 ブログが全く見えなく …

男のひとりメシ vol.18 ダイコン、大根、大混乱〜〜

2017/09/07   -男のひとりメシ

3日連続鶏胸肉ですが、大根も消費したかったので、 大根が大活躍のメニューです。 今日は食べ過ぎを我慢して、明日の食料を取ってあります。。   鶏モモ肉のみぞれ煮 きんぴらごぼう 大根の味噌汁 …

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